たった1%の努力を積み重ねた結果がスゴいと評判 ダイエットのモチベーションアップは数字に出る

努力は決して人を裏切らないってホントなの?実際に数字で検証してみた件


こんにちは、カロリンです。


今回はダイエットの検証というよりも
ダイエットのモチベーションに関わる、


おもしろい話というか、
興味深い話というか、


コツコツ努力する事が
どれだけ大事なのか、を
お話したいと思います。





とは言うものの


カロリンは努力とか


コツコツ積み上げるとか


そういった言葉自体、

あまり好きではありません(苦笑)



できれば努力せず、
惰性で生きてたい、


波にタダ乗り、したいタイプです(笑)



でも、ある方から教わった
チョットした計算によって
考え方が180度変わりました。



努力を計算する、

それを教わったんです。


「なんのこっちゃっ」


思うかもしれませんが



実は「努力」って計算できるんですよ。


例えば、今のアナタを 1 だとします。



そしてアナタが1%だけ努力したとします。



1%ですので「努力」と言えるかは


わかりませんが、ま~コツコツのコツ(笑)


そんな感じでチョットだけ努力したと

しましょう。


アナタの1%の努力を数字で表すと

0.01となります。


それを1年間、つまり365日、


どうにか継続した、と。


それを計算します。

今のアナタが 1 、

1%の努力が 0.01 

それを足して365日(1年間)

努力したので、



この場合、1 + 0.01 を

365日続けた、という事ですから



1+ (0.01 × 365) ではなく


1.01 の 365乗と、なります。






1.01の365乗って


答えはどうなると思いますか?


コツコツ累乗.jpg





実は 37.7・・・ 


つまり 約38 になるんです。



ちょっとした努力をするだけで


今のアナタを約38倍の価値に


引き上げてくれるのです(驚愕)



いかがですか?


コケの一念、岩をも通す、とか


チリも積もれば山となる、とか


昔のことわざが示すように


コツコツってホント大事なんだなと


思います。



ちょっとした努力の積み重ねが


実を結ぶ、それを累乗計算で表した、


ただそれだけなんですが


私は凄く感動しました。



1%の努力


1%の進歩


これが後々、良い結果を生むのです。


驚き 女性.jpg



逆に1%サボると、どうなるか?


これも計算してみました。


今のアナタである1から1%サボる


つまり


1 - 0.01 = 0.99 


サボったアナタは0.99と表せます。


0.99の365乗をしますと


サボリ累乗.jpg



0.02551・・・四捨五入すると


約0.03になりますね(笑)



コツコツ努力すると1年後には

約38倍の価値になり


コツコツ?サボると1年後には

約30分の1の価値になっちゃうんです。



ありゃりゃって感じですね(苦笑)




1年間の努力の結果と

サボった結果を比べると





0.03 : 38 = 3 : 3800 


なので・・・


約1270倍の差が出ると


そういう結果になっちゃうんです。



1270倍ですよ、みなさん!



も~なんか、笑っちゃいますよね(笑)


マジか?って思いましたもん。



ま~これは極端な話というか


強い根拠のない計算ではありますが


とりあえず努力とサボりを


数字に示すと、こんな感じ?(笑)


という風に、ユルく捉えて

いただければいいと思います。





ダイエットもコツコツと気長に

行なうことが大事なんです。




1%の努力を始めるのか、

1%のサボりをダラダラと続けるのか



明暗はハッキリしています。



・・・という事で



今回はここまで。








カロリンから一言・・・


1%でも、1ミリでも努力したい、


自分を変えたい、
そして理想的なダイエットに
たどり着きたい、


そう感じていらっしゃる方は
まずは私、カロリンが吟味した
お勧めダイエットの記事をお読み下さい。













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有益な情報をゲットしたい方は

ぜひ、カロリンにメールしてみて下さい。



アナタからのメールをお待ちしています。



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下記の順で記事を読むとダイエットの
効果が増して月5キロ減は意外と楽勝
かも(笑)














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