食べて痩せる系のダイエットを検証 食べて痩せるって、ホントなの？以前流行ったアレのパクリ？
こんにちは、カロリンです。
今回は
「痩せの大食いに学んだ・食べても太らない方法」
という教材の検証です。
★中身は？
ＰＤＦ：ダウンロード版 ２７４ページ
販売元八並 裕之
考案者 八並 裕之
教材の価格：９８００円
※ただし、キャンペーン期間限定の価格
★特典とかはあるのでしょうか？
■毎月先着１０名の方に
１ヶ月間、回数無制限のメールサポート
■３６５日分の食事メニューを無料でプレゼント
■著者が毎日どれだけ食べているか
朝・昼・晩の食事メニュー、365日分を
付録として無料でプレゼント！
この教材は製作者（著者）個人の経験が
中心となって構成されている感じです。
特典はうれしい限りですが
ただし返品保障はないんです。
それはちょっと残念ですね～
例えば返品保障が３ヶ月あると
３ヶ月でダイエット効果が
ある程度見込まれるから
再現性が高いんだろうな～って
思うのであって
返品保障が無いなら
効果があまり無いのかな～って
疑っちゃいますよね～（苦笑）
この返品保障の有無が
購入すべきか否かの
ポイントでもあるんです。
「普通に食べて痩せる系」のダイエットは
たまに見かけますが、
ぶっちゃけ、信じがたいですよ。
それなりの根拠をもっと示して
もらわないと安心できないですよね。
食べ方に工夫しているか
調理に工夫しているか？
食材に工夫しているか？
この３つの組み合わせ、しか
考えられませんね。
もしかしたら３つとも
行なっている、って事も
充分考えられます。
そうでないなら
長いスパンでのダイエットと
捉えている、とか。
そんな感じではないでしょうか。
この教材はひと昔前に流行ったことがある
鈴木その子さんのダイエット、
「痩せたいなら食べなさい」
みたいなフインキを
感じるんですけど（笑）
それの進化系なのかな？って
勝手に想像しちゃいました。
鈴木その子さんのダイエットは
徹底した油抜き調理でした。
なんでも食べてもいいですけど
脂質は控えめにして
内臓を酷使する事や内臓に負担が
少ない炭水化物を主食にする。
そのようなダイエットでした。
とりあえず、このダイエット教材
「痩せの大食いに学んだ・食べても太らない方法」の
モニターさん達の結果と
意見などをまとめてみましたので
それをご覧下さい。
まずは、このダイエットを実践してみて
感じた事や効果など・・・
■体調が良くなった
■服選びが楽しくなった
■新陳代謝が良くなった
■痩せて違う人みたいとまわりに言われた
■体型をディスられなくなってうれしい
■同居している家族まで痩せた
■足が細くなった
■こんなに簡単に痩せられるとは思わなかった。
■通風が治った
■ベルトの穴３つぶん痩せた
■痩せて彼氏ができた
■ウエストが細くなってくびれができた
■ダイエット中に貧血になった事があったが
今はそれがなくなった
■便秘が解消された
■産後のダイエットがうまくいった
■健康的に痩せられた
■外食が多いのに痩せれた。
こういうの読んじゃうと
購入を決めちゃいそうに
なるんですよね～（苦笑）
もうちょっと深く掘り下げてみましょう。
続いて、体重の変化の一覧表
| ６ヶ月で１４キロ減 | 教師 | ２３才 | 東京都 | 女性 |
| ２ヶ月で６キロ減 | 学生 | １９才 | 埼玉県 | 女性 |
| ３ヶ月で８キロ減 | 学生 | ２１才 | 神奈川県 | 女性 |
| ４ヶ月で１８キロ減 | 会社員 | ４０才 | 東京都 | 男性 |
| ４ヶ月で５キロ減 | 介護福祉士 | ２４才 | 東京都 | 女性 |
| 半年で１２キロ減 | 整備士 | ４２才 | 静岡県 | 男性 |
| ３ヶ月で６キロ減 | 主婦 | ３７才 | 千葉県 | 女性 |
| ６ヶ月で７キロ減 | 会社員 | ３１才 | 徳島県 | 女性 |
| ３ヶ月で１２キロ減 | 会社員 | ３８才 | 東京都 | 男性 |
| ２３キロ減 期間不明 | フリーター | ２６才 | 大分県 | 女性 |
| ４キロ減 期間不明 | ＥＣ | ２６才 | 神奈川県 | 女性 |
| ８キロ減 期間不明 | 接客業 | ２３才 | 東京都 | 女性 |
ちなみに上記の期間の合計と体重減の合計から
１ヶ月あたりの体重減の平均を出したところ
下記のようになりました。
※ダイエット期間が記載されていない方の
結果については計算に含んでいません。
３７ヶ月で８８キロ＝月平均２．３７キロ
月平均だと約２．４キロ減のダイエット。
ん～このレベルのダイエットであれば
わざわざ教材を購入する必要ありますかね～？
月平均２．４キロ減って
大した事では無いような
気がしますが・・・
しかも、このようなダイエット教材には
必ずと言っていいほど
本商品に示された表現や再現性には
個人差があり、必ずしも効果を
保証したものではありません。
などと特定商取引法に基づく表記に
書いてあるんです。
なので毎月コンスタントに
体重が落ちる保障は
どこにもないんです。
ダイエットの基本に立ち返ると
食事
運動
モチベーションの維持
この３つが大事なので
食べて痩せる系の教材だけでは
正直、完璧なダイエットとは
言えないですよね。
食事面をカバーするだけだったら
購入はアリかもしれませんが
運動、モチベーションの維持が
抜けている教材は、やはり
不安です。
・・・という事で
確かに
食べて痩せる系のダイエット教材は
物凄く興味をそそられますが
この教材の本質は前述の通り、
食べ方に工夫している
調理に工夫している
食材に工夫している
などという内容だと想像してますが
いずれにしても
条件付きであったり
縛り、くくりなどの
制限があるダイエットのように
思えて仕方がありません。
例えば脂質を抑えるために
油抜きをする、というような
調理に一手間かける事だとか
高たんぱく低カロリーの食材しか
食べてはいけないとか
ＧＩ値の低いものしか
食べてはいけないとか
しかしながら
食べてヤセる系のダイエットには
限界があるように感じます。
代謝を高めるために
運動して筋肉を発達させる事は
絶対必要ですし、
食べて痩せる、という概念だと
病気にならないのか？という
心配もあります。
この教材は「ヤセの大食い」を
引き合いに出して、その人と
同じ生活をしていたらヤセた、
という経験を語っています。
※このダイエット方法を販売している人の
奥様がいわゆる「ヤセの大食い」
なんだそうです。
「ヤセの大食い」と言われる方々が
そもそも健康なのか？という
疑問もあります。
著者の方の健康診断の結果が
写った画像は公開しています。
確かに健康状態は良好です。
医師の方の個人的な意見も
紹介ページにアップされていますが
全面的に指導、あるいは監修に加わった
そんな事ではないので
ここは慎重に考えた結果、
カロリン的には
「購入は様子見」と判断いたします。
ダイエットのための運動は
出来るだけしたくない、
そういう方は
とりあえずこの教材の
詳細をチェックして
判断されて下さい。
せめて献立が無料配布であって
欲しかったな～って
思いましたので
さらなるレビューを待ちましょう。
今後、この教材に関して
何か新しい情報を入手いたしましたら
続編を投稿いたしますので。
乞うご期待！！
・・・今回の検証はここで終了です。
カロリンから一言・・・
詐欺ダイエットや
フェイクダイエットに
ダマされないように注意しつつも
アナタに合った
理想的なダイエット方法に
たどり着くには
どうしたらいいのか？
まずは私、カロリンが吟味した
お勧めダイエットの
記事をお読みになるか、
カロリンのお勧めダイエットはコチラ
カロリンにメールにて
お問い合わせいただき
情報交換をする、など
ぜひ、一歩を踏み出して下さい。
目からウロコの
有益な情報をアナタに
提供できると思います。
アナタからのメールを
お待ちしています。
diet@mekara-uroko.com
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